Áö³´ÞºÎÅÍ ¼öÃâÀ» ½ÃÀÛÇÑ µµ³» »ý»ê Å°À§°¡ Á¦ÁÖ¿¡¼ À°¼ºÇÑ Å°À§ Ç°Á¾ÀÌ Ã¹ ¼öÃ⠱濡 ¿Ã¶ú´Ù.
Á¦ÁÖƯº°ÀÚÄ¡µµ³ó¾÷±â¼ú¿ø(¿øÀå °¼º±Ù)¿¡ µû¸£¸é 13ÀÏ,ÇѶó°ñµå¿µ³óÁ¶ÇÕ¹ýÀÎ(´ëÇ¥ÀÌ»ç °íºÀÁÖ)Àº Á¦ÁÖ¿¡¼ À°¼ºÇÑ Å°À§ Ç°Á¾ÀÎ ‘ÇѶó°ñµå’¸¦ óÀ½ ½Ì°¡Æ÷¸£·Î ¼öÃâÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ù ¼öÃ⠱濡 ¿À¸£´Â Á¦ÁÖ»ê Ç°Á¾ ÇѶó°ñµåÀÇ ¼öÃâ ¹°·®Àº 8Åæ.
¼öÃâ°¡°ÝÀº 500g Åõ¸í ÆÑ Æ÷Àå´ÜÀ§·Î 3,000¿øÀ¸·Î ¼öÃâ´ëÇà¾÷üÀÎ ³óÇù¹«¿ªÀ» ÅëÇØ Àü·® ½Ì°¡Æ÷¸£·Î ¼öÃâµÈ´Ù.
Áö³ 10¿ù 23ÀÏ Ã¹ ¼öÃâÀ» ½ÃÀÛÇÑ ÀÌÈÄ ÇöÁö ¹ÝÀÀÀÌ ÁÁ¾Æ Áö±Ý±îÁö ·¹µåÅ°À§ 15.2Åæ(½Ì°¡Æ÷¸£ 11, È«Äá 2, ¸»·¹ÀÌ½Ã¾Æ 2, ·¯½Ã¾Æ 0.2)¿¡ À̹ø ±¹³»»ê ÇѶó°ñµå 8Åæ±îÁö ´õÇϸé ÃÑ 23.2ÅæÀÌ ¼öÃâµÈ´Ù.
Á¦ÁÖ»ê Å°À§ ÇØ¿Ü ¼öÃâ ¼º°ú´Â Á¦ÁÖ³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ¿Í Á¦ÁÖÅ°À§»êÇÐÇù·Â´Ü, ÇѶó°ñµå¿µ³óÁ¶ÇÕ¹ýÀÎ, ³óÃÌÁøÈïû±¹¸³¿ø¿¹Æ¯ÀÛ°úÇпø, »ó¸í´ëÇб³ ½ÄÇ°°øÇаú ¾ç¿ëÁØ ±³¼öÆÀ°ú °øµ¿ ÃßÁøÇÑ °á°ú´Ù.
ÇѶó°ñµå¿µ³óÁ¶ÇÕ¹ýÀÎÀº Á¶ÇÕ¿øÀÌ »ý»êÇÑ Á¦ÁÖ Å°À§Ç°Á¾ÀÎ ÇѶó°ñµå¿Í Á¦½Ã°ñµå, Á¦ÁÖ¿¡¼ ÅäÂøÈµÈ ±×¸°Å°À§ÀÎ ÇìÀÌ¿öµå±îÁö Ç°Á¾°ú ¹°·®À» È®´ëÇØ ³ª¾Æ°¥ °èȹÀÌ´Ù.
³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ¿¡¼´Â ÇѶó°ñµå¿µ³óÁ¶ÇÕ¹ýÀΰú °øµ¿À¸·Î ±¹³» À°¼º Å°À§ Ç°Á¾À» ·¯½Ã¾Æ¿Í ÀϺ» µîÁö·Î ¼öÃâÀ» È®´ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁöµµÇØ ³ª¾Æ°¥ °èȹÀÌ´Ù.
±¹µ¿ ±âÀÚ rnrehdgh55@hanmail.net
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÀÚÀ¯¹æ¼Û, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>